10 lucruri de facut cand te simti lipsit de respect in relatia ta

-

Ti se pare ca de fiecare data cand vorbesti cu partenerul despre emotiile tale, el pur si simplu iti ignora cuvintele si continua sa se comporte la fel? Te simti lipsit de respect in relatia ta? 

Majoritatea oamenilor uita de propriile nevoi si dorinte atunci cand incep o relatie romantica cu cineva. Veti descoperi de obicei ca un partener isi dedica intreaga energie pentru a-si indeplini tot ceea ce isi doreste partenerul. 

Dar sa nu fii respectat de partenerul tau este unul dintre cele mai rele lucruri pe care le poti experimenta. Acest lucru este valabil mai ales daca dai tot ce ai pentru a-i face fericiti si ei nu raspund. 

Stima ta de sine ia o bataie si incepi sa te intrebi daca sunt sau nu potrivite pentru tine. 

Odata ce iti dai seama ca partenerul tau nu te respecta la fel de mult pe cat il respecti pe el, trebuie sa faci cateva schimbari daca vrei vreodata sa ai o relatie sanatoasa. 

Ce inseamna sa fii intr-o relatie lipsita de respect? 

TERMINAT!  10 lucruri de facut cand te simti lipsit de respect in relatia ta

O relatie lipsita de respect se refera la o relatie in care un partener nu se simte apreciat. Poate ca partenerul tau te considera de la sine inteles in ultima vreme sau te trateaza prost. 

Toate acele lucruri sunt semne de comportament lipsit de respect. Cel mai rau lucru este ca acest comportament poate duce la o relatie abuziva. 

Adevarat, majoritatea victimelor nici macar nu realizeaza ca sunt indragostite de o persoana lipsita de respect. Poate ca sunt orbiti de dragoste sau nu au fost niciodata intr-o relatie respectuoasa, in primul rand. 

Oricare ar fi motivul, o relatie ca aceasta este obligata sa esueze. Tratamentul ingrozitor si nedrept al unei persoane este cel mai frecvent motiv pentru care multe cupluri se despart. 

Semne clare de lipsa de respect intr-o relatie 

Exista multe forme de lipsa de respect intr-o relatie. Nu trebuie sa le ignorati niciodata, deoarece lipsa de respect poate duce la probleme mai grave. 

In cele din urma, acele probleme incep sa aiba un impact semnificativ asupra sanatatii tale si incepi sa te retragi in tine, deoarece partenerul tau refuza macar sa te asculte. 

Daca recunoasteti oricare dintre urmatoarele semne, atunci puteti fi sigur ca aveti de-a face cu lipsa de respect intr-o relatie. 

Tratamentul silentios 

TERMINAT!  10 lucruri de facut cand te simti lipsit de respect in relatia ta

Daca partenerul tau iti ofera un tratament tacut si nu pare sa-i pese de ceea ce ii spui, ia asta tupalo.com ca pe un indiciu destul de solid ca partenerul tau nu te respecta deloc. 

Partenerul tau nu iti raspunde in timpul sau dupa ce te-ai certat? Poate ca doar sta acolo si se uita la tine de parca ai fi o femeie nebuna care nu stie ce vrea. Acesta este de fapt un semn ca ai un partener lipsit de respect, care nici macar nu va incerca sa te inteleaga. 

Cei mai multi experti in relatii vor fi de acord ca tratamentul tacut – sau stonewalling, dupa cum ar spune unii hotfrog.it – este una dintre cele mai grave forme de lipsa de respect pe care le poti experimenta de la partenerul tau. Si asta pentru ca de obicei nu observam asta la inceput. Este o tehnica ascunsa pe care majoritatea narcisistilor o folosesc pentru a te atrage in capcana lor. 

Scopul lor este sa-ti slabeasca mintea pana in punctul in care incepi sa-ti pui la indoiala propria sanatate mentala. Ei te invinuiesc pasiv pentru tot ce se intampla rau in relatia ta. Un astfel de comportament distructiv afecteaza cu siguranta sanatatea webdigitalonline.com mintala a receptorului.

Deci, daca partenerul tau iti ofera tratamentul tacut, el alege continuu sa te ignore, astfel incat sa fii fortat sa te gandesti prea mult. Stonewalling-ul este etichetat ca abuz emotional pe care multi oameni il ignora din cauza dragostei pe care o au pentru partenerul lor. 

Lipsa de efort 

O regula pe care fiecare cuplu ar trebui sa o urmeze este ca ambele persoane trebuie sa depuna un efort egal in relatia lor. Daca nu e niciun efort, nu va exista dragoste. 

La inceput, ai putea crede ca nu este callupcontact.com mare lucru daca partenerul tau refuza sa te ajute cu bagajele sau ca nu-ti mai trimite un mesaj de buna dimineata. Dar daca il ierti pentru acele lucruri marunte, in cele din urma se va obisnui sa te trateze asa. 

Dupa ceva timp, sentimentul tau de valoare de sine si respect de sine va scadea si vei fi nemultumit de relatia ta. 

Nu puneti nicio scuza pentru lipsa de efort sau de atentie. Egoismul si a te gandi doar la tine este unul dintre cele mai mari semne de lipsa de respect. 

Nu fonolive.com este nevoie sa-i amintesti in fiecare zi ca esti si o fiinta umana care are sentimente si nevoi si ca ar trebui sa conteze si pentru el. Daca nu realizeaza ca treaba lui este sa te faca fericit si sa puna un zambet pe acel chip frumos in fiecare zi, atunci clar ca nu te merita deloc. 

Sa fii ranit emotional de partenerul tau din nou si din nou 

TERMINAT!  10 lucruri de facut cand te simti lipsit de respect in relatia ta

Se pare ca scopul partenerului tau este sa-ti raneasca sentimentele cat de mult poate? Te simti nesigur in relatia ta, desi nu it.enrollbusiness.com a fost intotdeauna asa? 

Daca da, atunci acesta este un semn de avertizare ca esti intr-o relatie toxica. 

Cand decideti sa aveti o relatie romantica cu cineva, sunteti de acord ca amandoi veti avea incredere unul in celalalt si veti respecta parerea celuilalt, indiferent de ce. Nu este neobisnuit sa fii ranit de partenerul tau din cand in cand, dar daca se intampla in mod repetat, atunci ai probleme mari. 

Multe femei uita ca insultele, batjocura si acuzatiile sunt toate semne de lipsa de respect intr-o relatie. Trebuie sa retineti ca exista toplistingsite.com o diferenta semnificativa intre critica constructiva si a fi ranit in mod deliberat de catre celalalt semnificativ. 

Trecand reciproc granitele 

Fiecare cuplu sanatos si de succes isi stabileste limite la inceputul relatiei si fiecare partener spera ca celalalt le va respecta. Dar nu este cazul cand esti intr-o relatie lipsita de respect. 

Un barbat toxic va folosi orice truc in maneca pentru a-ti testa limitele si pentru a te face sa te simti inconfortabil in propria ta piele. 

Daca partenerul tau a impartasit altora cateva detalii intime despre viata ta sau iti invadeaza tuugo.it spatiul personal, atunci ia-le drept semne ca nu te respecta suficient. 

Singurul mod in care ar trebui sa-ti poata trece granitele este cu permisiunea ta. Dar aici vorbim despre parteneri lipsiti de respect – acest concept este complet pierdut pentru ei. 

Iluminare cu gaz si necinste 

TERMINAT!  10 lucruri de facut cand te simti lipsit de respect in relatia ta

Increderea in partenerul dvs. este esentiala atunci cand incercati sa va construiti un viitor impreuna. Pe de alta parte, necinstea poate distruge cu siguranta tot ce ai creat si te poate face sa te indoiesti daca el este sufletul tau pereche. 

Exista diferite forme de minciuna. Chiar brownbook.net daca nu verbalizarea adevarului este cea mai obisnuita, poti si minti fara sa spui macar un cuvant. Pur si simplu sa pretinzi ca esti multumit si fericit in relatia ta este un tip de necinste, deoarece tii in mod deliberat lucrurile de la partenerul tau. 

Consecinta de a nu fi sincer cu celalalt semnificativ este ca nu poti forma nicio legatura mai profunda cu el. Si chiar daca o faci, se va baza pe ca il minti si o astfel de relatie nu va dura mult. 

In plus, iluminarea cu gaz storeboard.com este o alta forma de manipulare psihologica pe care multi narcisisti ​​o folosesc deghizati.

Ei vor sa te tina alaturi de ei pentru nevoile lor egoiste si sa te faca sa-ti pui la indoiala propria judecata si perceptie. Nu exista nicio indoiala ca te vei simti anxios si confuz daca iti pierzi timpul pretios cu un iubit toxic. 

Lipsa de compromis

Este imposibil sa vezi totul cu partenerul tau. La urma urmei, sunteti practic doi indivizi care au propriile lor seturi de idealuri si opinii si incearca sa le faca sa lacartes.com functioneze impreuna. 

Deci, este inevitabil sa nu fiti de acord si sa va certati din cand in cand. Dar ceea ce face o relatie de succes este faptul ca esti dispus sa faci compromisuri cu partenerul tau. 

Uneori va trebui sa te sacrifici pentru binele mai mare, care este sa fii fericit impreuna cu cealalta jumatate a ta. 

Ambii parteneri ar trebui sa fie dispusi sa asculte reciproc dorintele si emotiile si nu doar sa se concentreze pe ei insisi. Prin urmare, daca partenerul tau nu este dispus sa faca compromisuri, inseamna ca nu-i travelful.net pasa de fericirea ta. 

Trebuie sa acceptati faptul ca nu toate deciziile si alegerile voastre vor fi corecte. Si acelasi lucru este valabil si pentru partenerul tau. Este posibil sa aveti opinii diferite si amandoi trebuie sa respectati asta. 

Presiunea de a te schimba 

TERMINAT!  10 lucruri de facut cand te simti lipsit de respect in relatia ta

Defectele si ciudateniile tale sunt cele care te fac unic si diferit de ceilalti dintre noi. Si iubitul tau trebuie sa inteleaga ca iubirea neconditionata inseamna ca acceptati imperfectiunile celuilalt.

Daca te iubeste mult si te respecta, atunci nu va incerca sa te schimbe in niciun fel. El te askmap.net va iubi pentru ceea ce esti.

Da, intotdeauna exista lucruri pe care le poti imbunatati, dar iubitul tau nu are dreptul sa te preseze sa te transformi complet. Daca subliniaza in mod constant toate lucrurile marunte care il deranjeaza si iti spune ca trebuie sa le schimbi cat mai curand posibil, atunci esti blocat intr-o relatie nesanatoasa. 

Din pacate, este atat de preocupat de el insusi, incat nu isi da seama ca se comporta ca un complet idiot. El nu iti ofera suficient spatiu pentru a fi tu insuti.

Adevarat, un astfel socialseo.epizy.com de partener nu iti respecta deloc unicitatea si frumusetea. Si daca incearca sa schimbe ceva la tine, acesta este un semn neon ca este un tip egoist si imatur care se gandeste doar la el insusi. 

Ce sa faci cand te simti lipsit de respect intr-o relatie

Daca vreti sa va construiti un viitor impreuna, este esential sa puteti spune partenerului dvs. ori de cate ori va simtiti lipsiti de respect in relatie. Si singura modalitate prin care poti realiza asta este prin crearea unui mediu sanatos in care poti fi igotbiz.com adevaratul tau sine si nu trebuie sa-ti faci griji daca partenerul tau te va judeca. 

Asadar, iata pasii pe care ar trebui sa ii luati daca va simtiti lipsiti de respect intr-o relatie: 

1. Nu sari la concluzii 

TERMINAT!  10 lucruri de facut cand te simti lipsit de respect in relatia ta

Cea mai grava greseala pe care o poti face atunci cand te simti lipsit de respect de partenerul tau este sa te devansezi si sa tragi concluzii. 

Este foarte posibil sa interpretezi gresit lucrurile sau ca emotiile prin care treci sa fie doar temporare. Poate ca esti epuizat si nervos de la o zi grea addonbiz.com la serviciu. 

Spune-mi, te-ai gandit la posibilitatea sa-i fi spus iubitului tau ceva care l-ar fi suparat? Nu stii niciodata ce s-a intamplat inainte sa vina acasa la tine si inainte sa faci presupunerea ca nu te respecta. 

Nu fi genul de fata care isi acuza mereu iubitul pentru tot. Fa-ti timp pentru a evalua situatia inainte de a formula o concluzie. 

2. Spune-i adevarul 

Acum vine partea grea – sa-i spui cum te simti.

Inteleg ca ar putea fi dificil pentru tine sa-i exprimi sentimentele, dar daca ii pasa de tine, atunci el cybo.com va asculta activ si va incerca sa-ti dea o explicatie pentru comportamentul sau. La urma urmei, porti o povara grea si trebuie sa o scapati de pe piept. 

Roaga-l sa stea jos, apoi inspira adanc si lasa-ti inima sa vorbeasca. Astepti acest moment de ceva timp si acum ai ocazia sa spui tot ce te deranjeaza. 

Aminteste-ti ca te simti lipsit de respect in relatia ta. Nu e nevoie sa dai peste tufis. In schimb, fii direct cu el si vezi cum reactioneaza la onestitatea ta. 

Daca ii vezi ochii ratacind si sau globalcatalog.com daca te impodobeste cu piatra, atunci stii ca instinctul tau a avut dreptate si ca nu te respecta. 

Respectul reciproc si ascultarea de cealalta jumatate a ta este ceva pe care fiecare cuplu ar trebui sa-l urmareasca pentru a evita sa se simta lipsit de respect in relatie. 

3. Concentreaza-te pe tine 

TERMINAT!  10 lucruri de facut cand te simti lipsit de respect in relatia ta

Multe cupluri isi vor dedica majoritatea timpului si energiei unul celuilalt, deoarece cred ca asta este necesar pentru a-si face partenerul fericit. 

Dar doar pentru ca esti intr-o relatie romantica, nu inseamna ca ar trebui sa incetezi sa-ti pese de tine. reddit.com Este foarte important sa-ti acorzi putin timp pentru tine daca te simti nerespectat de partenerul tau. 

De obicei, ne petrecem cea mai mare parte a timpului liber cu celalalt, in timp ce sacrificam timpul liber pe care ar trebui sa-l dedicam noua insine. 

Daca nu esti sigur daca sa-ti continui sau nu relatia din cauza modului in care te trateaza iubitul tau, cea mai buna optiune este sa mergi undeva unde sa fii singur pentru cateva zile. Concentreaza-te pe tine, limpezeste-ti mintea si poate atunci vei vedea ce schimbari trebuie sa design-buzz.com faci in viata ta daca vrei sa recastigi controlul asupra ei. 

Fa putina autoreflectie si accepta lucrurile asa cum sunt. Daca iti dai seama ca nu este menit sa fie, atunci spune-i asta cand te vei vedea din nou. La urma urmei, este mai bine sa fii singur decat intr-o relatie fara dragoste. 

4. Ignora-i comportamentul pentru un timp 

Acest pas necesita multa rezistenta si autocontrol din partea ta, deoarece este foarte dificil sa ignori un iubit care este lipsit de respect fata de tine. 

Daca partenerul tau te respecta, atunci el va url.org observa schimbarea comportamentului tau si te va confrunta cu ea. El va asculta ceea ce ai de spus si va face tot ce poate pentru a te face sa te simti mai bine cu tine insuti. 

Pe de alta parte, partenerul tau s-ar putea sa-ti faca in continuare dificultati si sa continue sa arunce comentarii rautacioase. In acest caz, iti vei confirma suspiciunile despre el si vei afla ca nu are niciun respect pentru tine. 

Dupa cum am mentionat mai devreme, s-ar putea, de asemenea, ca i-ati spus sau facut ceva si acesta este motivul pentru care va simtiti lipsiti de respect in relatie. Chestia este ca nu vei sti daca este adevarat sau nu pana cand nu incerci sa eviti cu totul aceste situatii.

5. Stabiliti daca se intampla zilnic 

TERMINAT!  10 lucruri de facut cand te simti lipsit de respect in relatia ta

Totul este dulce si dulce in primele doua luni de cand ai o relatie cu cineva. Incercati sa va aratati in cea mai buna lumina posibila si va cunoasteti mai bine cu cat petreceti mai mult timp impreuna. 

Dar etapa lunii de miere nu dureaza pentru totdeauna. In cele din urma, te vei confrunta cu probleme – este imposibil sa le eviti. 

In timpul acestor certuri, s-ar putea sa te simti lipsit de respect de partenerul tau de cateva ori. Dar asta ar trebui sa inceteze odata ce iti rezolvi problemele. Pe de alta parte, daca simti ca partenerul tau te lipseste de respect in fiecare zi cu cuvintele si actiunile sale, atunci acesta ar trebui sa fie indiciu pentru a te indeparta de el. 

6. Stabiliti limite 

Poate ca tu si partenerul tau le place sa-ti bata joc unul de celalalt si sa fii putin sarcastic este modul in care functionati voi doi.

Nu spun ca este ceva in neregula cu asta. Dar este esential sa stabilim anumite limite in ceea ce priveste momentul in care aceste comentarii sunt bune si cand sunt doar insulte limita. A nu permite partenerului tau sa treaca aceste limite inseamna ca ai suficient respect de sine. 

Fii sincer si spune-i cat de mult poti face fata si ceea ce consideri ca este un comportament lipsit de respect.

7. Nu-ti fie frica sa spui nu 

TERMINAT!  10 lucruri de facut cand te simti lipsit de respect in relatia ta

Singurul mod in care partenerul tau te poate lipsi de respect este daca ii dai ocazia sa faca acest lucru. Intreaba-te de cate ori ai facut ceva pentru el, desi nu ai vrut?

Trebuie sa inveti sa spui nu si sa nu-i indeplinesti fiecare dorinta. Uneori este mai bine sa ramai putin si sa-ti lasi emotiile sa se calmeze putin inainte de a-l confrunta cu problemele pe care le ai. 

Si daca tot nu te simti bine dupa tine, atunci vorbeste cu el si spune-i ce te deranjeaza.

8. Nu juca impreuna 

Sa fim sinceri aici. Uneori, pur si simplu nu esti capabil sa-ti controlezi emotiile si ajungi sa joci propriile tale jocuri doar pentru a-i da un gust din propriul medicament. 

De obicei, atunci cand un partener ne respecta, simtim nevoia sa jucam si sa-i ranim la fel cum ne-au ranit ei. 

Insa, sfatul meu in relatie pentru tine este sa intorci celalalt obraz si apoi sa verifici daca iubitul tau devine constient de comportamentul lui. Isi da seama ca comentariile sale urate si insultele lui te-au ranit mental si emotional?

Daca ramane la fel si nu se schimba in niciun fel, atunci e mai bine sa renunti la el. 

9. Protejeaza-te pentru tine 

TERMINAT!  10 lucruri de facut cand te simti lipsit de respect in relatia ta

Este foarte important sa te ridici in picioare in situatiile in care te simti lipsit de respect de partenerul tau. 

De exemplu, daca vezi ca unele dintre obiceiurile lui personale te ranesc in vreun fel, cum ar fi bautura sau jocurile de noroc, atunci trebuie sa fii sincer si deschis in privinta asta.

De fiecare data cand vezi un steag rosu, ridica vocea. Nu-i lasa doar sa continue sa te maltrateze. Cu cat taci mai mult, cu atat el va crede ca este in regula sa continue sa te trateze in acest fel.

10. Pleaca 

Stiu ca-l iubesti din toata inima si vrei ca voi doi sa reusiti, dar uneori nu este menit sa fie. Si trebuie sa accepti asta. 

Aduna-ti curaj si paraseste-l daca nu se opreste cu comportamentul sau lipsit de respect. S-ar putea ca inima ta sa se rupa intr-un milion de bucati si vei avea nevoie de ceva timp inainte sa te vindeci pe deplin, dar retine ca mai intai trebuie sa te respecti. 

Daca ramai cu el chiar si dupa ce ti-a facut ceva rau, atunci nu isi va invata niciodata lectia si te vei simti in continuare lipsit de respect in relatie. Aminteste-ti ca ii inveti pe oameni cum ar trebui sa te trateze. 

Daca vezi ca refuza sa faca vreun efort pentru a se schimba, atunci este timpul sa-ti impachetezi lucrurile si sa gasesti pe altcineva care sa te aprecieze mai mult. 

La urma urmei, datoria unui barbat este sa-si respecte si sa-si protejeze femeia cu orice pret – nu sa o faca sa se simta nerespectata in relatie.

Share this article

Recent posts

Popular categories

Recent comments