Beneficiile uimitoare ale aloe vera

-

Aloe vera este folosita de peste trei mii de ani. Cea mai folosita parte a acestei plante este gelul, care este folosit ca produs dermatologic si este foarte benefic pentru pielea ta, vindecand arsurile si reducand aspectul ridurilor pe piele, dar este folosit si ca supliment alimentar.

Dupa cum puteti vedea, aloe vera are multe utilizari, dar este cunoscuta in principal pentru beneficiile sale pentru piele. Este suficient sa treci de textura subtire a gelului natural de aloe vera si sa o aplici pe pielea ta, pentru a intelege de ce. Este atat linistitor, cat si racoritor, asa ca in medicina alternativa sau Ayurveda, aloe este o planta minune care poate fi folosita pentru a trata rani, taieturi minore, piele uscata si arsuri severe. Luati de exemplu aceste trei masti naturale pe care le puteti face in functie de pielea dvs.:

Aloe vera pentru piele uscata: ia putina aloe vera, un praf de turmeric, o lingurita de miere, o lingurita de lapte si cateva picaturi de apa de trandafiri. Amesteca totul pana obtii o pasta. Aplicati-l si lasati-l sa actioneze aproximativ 20 de minute.

Scrub cu aloe vera: luati o jumatate de cana de gel proaspat de aloe vera, o cana de zahar si doua linguri de suc de lamaie. Zaharul va ajuta la exfolierea pielii moarte, aloe vera va curata in profunzime pielea, iar lamaia va ajuta la indepartarea cicatricilor si a pielii arse de soare. Amestecati toate cele trei ingrediente si utilizati atat pe fata, cat si pe corp. (Desigur, baterii cu soarele!).

Aloe vera pentru piele sensibila: Luati niste gel de aloe vera, suc de castraveti, iaurt si ulei de trandafiri si amestecati-o intr-o pasta. Aplicati si lasati sa actioneze aproximativ 20 de minute, apoi clatiti.

Pe langa faptul ca este bogat in vitamine precum A, B12, C, E si multe minerale, are multe beneficii nu numai pentru piele, ci si surprinzator pentru sanatatea ta:

Imbunatateste digestia Aloe vera asigura o absorbtie mai buna a nutrientilor indepartand in acelasi timp elementele daunatoare in mod natural. Prin urmare, vindeca sindromul intestinului iritabil, previne constipatia si alte afectiuni gastro -intestinale care te pot afecta. Si stim cu totii ca digestia buna se reflecta in sanatatea generala. Pe langa proprietatile sale laxative, aloe vera are compusi numiti polizaharide care au capacitatea de a vindeca ulcerele. Asa ca daca suferi de oricare dintre aceste afectiuni, consuma extract de aloe vera timp de cel putin 3 pana la 4 saptamani si cu siguranta vei observa rezultate pozitive.

Intariti-va sistemul imunitar Aloe vera are proprietati naturale de detoxifiere care curata eficient sistemul digestiv si sistemul circulator. Ceea ce inseamna ca, pe masura ce nivelul de absorbtie a nutrientilor se accelereaza, circulatia sangelui se imbunatateste, starea ta de sanatate se imbunatateste. Cum? Foarte simplu: atunci cand sangele este bogat in oxigen, acesta furnizeaza automat nutrienti in interiorul celulelor mai competent. Aceste celule sanatoase asigura capacitatea corpului dumneavoastra de a evita infectia, intarind astfel sistemul imunitar. Si in timp ce neutralizeaza bacteriile daunatoare, proprietatile sale de intinerire lucreaza si mai mult, mentinandu-va activ si proaspat toata ziua.

Amelioreaza durerile articulare si musculare Datorita proprietatilor antiinflamatoare ale aloe vera, prin aplicarea locala sau chiar ingerarea acesteia, poti reduce instantaneu durerile cauzate de orice tip de inflamatie in intregul corp. De fapt, utilizarea sa a aratat rezultate pozitive in vindecarea durerii artritei.

Vindeca crampele menstruale In mod surprinzator, extractul de aloe vera s-a dovedit a fi un excelent stimulent uterin, asa ca consumul de aloe vera sau consumul de suc al acesteia este foarte benefic in tratarea crampelor menstruale.

Amelioreaza greata Greata poate aparea din mai multe motive, fie ca este vorba de otravire alimentara, un virus sau chiar din cauza tratamentelor medicale. Senzatia de greata provine adesea din tulburari ale stomacului sau tractului digestiv. Sucul de aloe vera este excelent pentru stomacul bolnav si te face sa te simti mai bine, aducand o senzatie de calm in intregul corp.

Reduce nivelul zaharului din sange Potrivit unui studiu privind efectele aloe vera la pacientii diabetici, publicat in Phytomedicine, sugereaza ca consumul acestuia ajuta la scaderea nivelului de zahar din sange.

Calmeaza refluxul acid Arsurile la stomac, gastrita si disconfortul pot fi ameliorate cu un remediu natural precum aloe vera. Initial, puteti incerca sa consumati suc de aloe vera, care de obicei functioneaza eficient si incepe functionarea corecta. Desigur, nu uitati ca mancarea in acest tip de rau joaca un rol fundamental.

Scade colesterolul Gelul de aloe vera, atunci cand este folosit intern, imbunatateste automat calitatea sangelui si astfel ajuta la echilibrarea celorlalte componente precum colesterolul si glucoza.

Bolile gingiilor Bolile dentare si ale gingiilor pot fi vindecate si cu aloe vera. Puteti incerca acest remediu naturist acasa; ai nevoie doar de putina pudra de aloe vera si spala-ti pe dinti normal. Puteti folosi si suc de aloe vera pentru a va mentine gingiile sanatoase. Trebuie pur si simplu sa faceti gargara inainte de a inghiti.

Pastreaza alimentele Un strat subtire de gel de aloe vera poate actiona ca un conservant natural al alimentelor. Intr-un experiment, conservantul de aloe a reusit sa mentina strugurii proaspeti mai mult de 35 de zile. In plus, un studiu din 2014 citat in Cambridge Core arata ca extractul apos pur de aloe vera poate inhiba cresterea anumitor microbi.

Intareste parul Aloe vera s-a dovedit a fi o optiune excelenta pentru a promova cresterea naturala a parului. Iti poti aplica gelul pe tot scalpul si parul pentru a opri caderea parului, deoarece are o enzima care este benefica in stimularea cresterii parului. De asemenea, imbunatateste circulatia sangelui si are proprietati antiinflamatorii care trateaza eficient alopecia androgenetica sau chelie masculina. Daca il utilizati in mod regulat, puteti fi sigur ca veti ajuta la prevenirea caderii premature a parului.

Si de parca nu ar fi de ajuns, aloe vera ajuta si la intarzierea imbatranirii , reducand ridurile si intinerind pielea, actionand asupra acesteia pentru a o mentine proaspata, flexibila si stralucitoare.

Share this article

Recent posts

Popular categories

Recent comments