In ultimii 10 pana la 20 de ani, mai multi oameni isi fac tatuaje pentru a-si simboliza individualitatea. Ei pot exprima ceva despre unicitatea ta ca fiinta umana, ceea ce poate avea beneficii pozitive pentru sanatatea ta mintala , va spunem ce cred psihologii.
Originea tatuajelor
Motivele pentru care oamenii si-au facut tatuaje in ultimele secole au variat foarte mult in functie de cultura si de timpul din istorie. Aceste tatuaje au fost create pentru a imbunatati si a accentua trasaturile unei persoane, spunand in acelasi timp o poveste.
Viren Swami, profesor de psihologie sociala la Universitatea Anglia Ruskin, care cerceteaza imaginea corporala si arta corporala, spune ca atunci cand tatuajul si-a facut loc in culturile occidentale, a fost vazut initial ca ceva vazut doar de deviantii si marginile societatii. Dar, de-a lungul timpului, tatuajul a devenit cunoscut ca o forma de arta.
Indiferent de motivul pentru care te tatuezi, un lucru este clar: tatuajele sunt legate de sanatatea mintala a unei persoane. Oamenii pot obtine un impuls urias de sanatate mintala de la un tatuaj, mai ales in saptamanile de dupa.
Studiu asupra tatuajelor
Un sondaj Ipsos din 2019 a constatat ca 30% dintre americani au cel putin un tatuaj, o crestere notabila de la 21% in 2012. In timp ce nimeni nu ar sugera sa te tatuezi pur si simplu pentru beneficiile mentale, actul de a te tatuati si consecintele iti pot afecta mintea. pozitiv. Acesta este ceea ce trebuie sa stiti.
Beneficiile de a avea un tatuaj
- Ele intaresc imaginea corpului
Un studiu a constatat ca oamenii au „semnificativ” mai putina anxietate si nemultumire cu aspectul lor imediat dupa ce si-au facut un tatuaj. De asemenea, au o apreciere a corpului si o stima de sine mai ridicata la cel putin trei saptamani dupa ce si-au facut un tatuaj.
- Ajuta-ti corpul sa se recupereze
Este obisnuit ca oamenii sa-si faca un tatuaj pentru a comemora supravietuirea unei boli grave, cum ar fi cancerul sau depresia. Bolile grave pot devasta corpul si functia fizica, iar tatuajele pot simboliza recuperarea corpului dupa boala.
- Memento a unei realizari sportive
Poate fi uimitor sa ai o mare realizare atletica in viata, cum ar fi castigarea unui campionat, a ajunge la Jocurile Olimpice sau a alerga la o cursa mare, iar multi oameni si-au facut tatuaje pentru a-l comemora.
- Pierderea unei persoane dragi
Artistul de tatuaj din Brooklyn, Lalo Yunda, are mai multe povesti despre oameni care si-au facut un tatuaj pentru a comemora pierderea unei persoane dragi. Elementul durerii intr-un tatuaj memorial este crucial. Simbolizeaza un anumit grad de dificultate; Nu este usor sa pierzi o persoana draga. Un marker fizic permanent al cuiva poate ajuta pe cineva sa simta ca pastreaza vie amintirea persoanei iubite.
- Securitate
Tatuajele sunt un subiect grozav de conversatie, iar cei cu multe tatuaje fac parte din propria lor cultura. Ei deschid pe cineva din punct de vedere emotional. Tatuajele pot fi o modalitate de a exprima ceva semnificativ personal fara a-l spune. Tatuajele pot servi ca un fel de fereastra catre emotii sau experiente care altfel ar putea fi ascunse.
Cercetarile lui Swami au descoperit ca oamenii tind sa aiba efecte secundare pozitive imediate in urma tatuajului. Te simti mai unic si oamenii iti acorda mai multa atentie. Dar intr-o luna si ceva, te-ai obisnuit sa-ti faci un tatuaj pe corp.
Oamenii se pot simti in continuare unici si inspirati de tatuajele lor in acest moment, dar efectele vor fi deseori diminuate decat intensitatea pe care au experimentat-o imediat dupa tatuaj. Tatuajele nu ne vor face fericiti pentru totdeauna, nu asa functioneaza fericirea si nici nu vor face ca prin magie sa dispara o tulburare de sanatate mintala.
